（通讯员：杨定瑾 叶纬骞）11月8日下午两点，新生启航系列团体辅导活动“与压力共舞”于首义校区文翰楼一站式学生社区 203室顺利开展。

本次活动由统计与数学学院心理工作站与“晓南湖风”大学生心理健康工作室联合策划，同时由2024级预科新生辅导员助理李俊奇、黄东杰和奚瑞祺带领。旨在借助一系列精心编排的活动，引导同学们正视压力并对其进行有效舒缓，助力新生更好迎接各种挑战。

活动伊始，李俊奇、黄东杰和奚瑞祺向参与同学介绍本次团辅活动的主题及活动主要内容-正视压力，并且开展“认识彼此”小游戏。全体成员围成一圈，各自进行自我介绍，包括姓名和自身一个特点，随后分组开展记忆力小游戏。这使得同学们彼此更加熟稔，成功破冰，接着让同学们分享游戏感受，引出本期活动关键词——压力。

“无家可归”游戏中，同学们围圈走动，按组织者报数集合，未能成功集合的同学需表演节目，以此体验无归宿感带来的压力。“压力流星雨”与“压力再见”环节，同学们直面“压力乒乓球”、踩破“压力气球”，有效减轻了心理压力，并增强了应对压力的能力。最后，两位带领者向大家介绍了游戏设计的动机，并分享了在面对压力时该如何保持情绪镇定和行为稳定，有条不紊地处理应对。

至此，新生启航系列团体辅导活动“与压力共舞”圆满落下帷幕。其中罗雪晴同学表示收获颇丰且学到正确交流方式，这也侧面反映出活动在提升人际交往能力方面的积极作用。本次活动带领同学们完成了一次对压力的重新认识，期望2024级每位新生都能从此次活动中获益，开启绚丽多彩的大学生活之旅。